Kegiatan di Gerasa House yang Mendukung Ekspresi Diri

Gerasa House menghadirkan beragam kegiatan harian yang dirancang untuk mendukung pemulihan mental dan emosional ODGJ. Salah satu yang paling disukai oleh penghuni adalah terapi menggambar dan melukis. Kegiatan ini memberikan ruang bagi ODGJ untuk mengekspresikan perasaan yang sulit diungkapkan dengan kata-kata.

Manfaat Terapi Menggambar dan Melukis bagi ODGJ

Terapi seni visual seperti menggambar dan melukis terbukti memberikan banyak manfaat dalam proses pemulihan, antara lain:

• Mengekspresikan emosi terpendam: Warna dan bentuk menjadi media untuk mengungkapkan rasa cemas, sedih, atau bahagia.

• Mengurangi stres dan ketegangan: Aktivitas ini membantu menenangkan pikiran dan menciptakan perasaan damai.

• Meningkatkan rasa percaya diri: Melihat hasil karya sendiri dapat membangun rasa bangga dan pencapaian pribadi.

• Mendorong kreativitas: Melukis memberi ruang bagi imajinasi dan inovasi yang menyehatkan mental.

Seni sebagai Jembatan Pemulihan

Di Gerasa House, kegiatan menggambar dan melukis bukan sekadar hobi. Ini adalah bentuk terapi yang menyentuh aspek terdalam dari jiwa seseorang. Melalui setiap goresan kuas dan coretan pensil, ODGJ belajar mengenali diri mereka, membangun ketenangan batin, dan perlahan pulih dengan penuh harapan.

Dengan kegiatan ini, Gerasa House menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan, kemandirian, dan pemulihan yang menyeluruh bagi setiap penghuninya.